Gesundheitskurs Wassergymnastik

Ansprechpartnerin
Frau
Marion Schmid
Kreissozialleiterin
marion.schmid@drk-kv-fds.de
- Bei Wassertemperaturen von 28 bis 32 Grad wird im brusttiefen Wasser geübt
- für Nichtschwimmer also kein Problem
- Mit gezielten Übungen werden Wasserwiderstand und Auftrieb genutzt, um die Muskulatur zu kräftigen sowie Ausdauer und Beweglichkeit zu fördern
Gruppen:
Wassergymnastik im Lehrschwimmbecken in Altheim. Die Gruppenstunden sind immer montags (außer in den Ferien):
- 1. Gruppe mit Ute Lipp von 18 bis 18.45 Uhr
- 2. und 3. Gruppe mit Birgit Kipp ab 18.45 Uhr und ab 19.30 Uhr
Wassergymnastik im Hotel Hohenrodt in Loßburg mit Übungsleiterin Paulina Faist:
- montags von 19.30 bis ca. 20.15 Uhr

Ansprechpartnerin
Frau
Maria Wingfield
Tel.: 0 74 41 / 8 67 - 1030
Fax: 0 74 41 / 8 67 - 9902
Meine DRK-Kurse im Überblick:
Der DRK-Kreisverband Freudenstadt bietet zahlreiche Kurse - von Gymnastik, über Tanzen bis hin zu Wassergymnastik und mehr. Informieren Sie sich hier