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WassergymnastikWasser-Gymnastik

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Gesundheitskurs Wassergymnastik

Ansprechpartnerin

Frau

Marion Schmid

Kreissozialleiterin

marion.schmid@drk-kv-fds.de

  • Bei Wassertemperaturen von 28 bis 32 Grad wird im brusttiefen Wasser geübt 
  • für Nichtschwimmer also kein Problem
  • Mit gezielten Übungen werden Wasserwiderstand und Auftrieb genutzt, um die Muskulatur zu kräftigen sowie Ausdauer und Beweglichkeit zu fördern
Gruppen:

Wassergymnastik im Lehrschwimmbecken in Altheim. Die Gruppenstunden sind immer montags (außer in den Ferien): 

  • 1. Gruppe mit Ute Lipp von 18 bis 18.45 Uhr
  •  2. und 3. Gruppe mit Birgit Kipp ab 18.45 Uhr und ab 19.30 Uhr

 

Wassergymnastik im Hotel Hohenrodt in Loßburg mit Übungsleiterin Paulina Faist:

  • montags von 19.30 bis  ca. 20.15 Uhr

Ansprechpartnerin

Frau

Maria Wingfield

Tel.: 0 74 41 / 8 67 - 20

Fax: 0 74 41 / 8 67 - 32

maria.wingfield(at)drk-kv-fds.de

Meine DRK-Kurse im Überblick:

Der DRK-Kreisverband Freudenstadt bietet zahlreiche Kurse - von Gymnastik, über Tanzen bis hin zu Wassergymnastik und mehr. Informieren Sie sich hier